MOUVEMENT THERAPIE
Un accompagnement unique et profond pour réaligner le corps, le cœur, l’esprit et l’âme grâce à la régulation de ton système nerveux.
Ces séances individuelles sont bien plus que des cours.
Ce sont des rituels de retour à soi, des espaces d’écoute, de transformation et d’équilibre.
Elles s’adressent à toutes celles & ceux qui souhaitent :
✨ Se reconnecter à leur corps avec douceur
✨ Apaiser le mental et relâcher les tensions
✨ Explorer leurs émotions en toute sécurité
✨ Retrouver clarté, vitalité et paix intérieure
Je t'invite dans une bulle de sérénité, pour te connecter à tes besoins, t'aider à ralentir et te donner un espace sécurisé pour te redécouvrir.
Une méthode unique, en 4 dimensions
Chaque séance est construite sur un tissage subtil entre
Le corps physique
Danse, renforcement profond, mobilité, ancrage
Le corps émotionnel
Accueillir, mouvement libre, expression par le geste
Le corps mental
Clarté, recentrage, mise en mots, visualisation
Le corps spirituel
Présence, respiration profonde, écoute intuitive
La séance peut se terminer par un massage de 20 minutes, pour intégrer en douceur le travail réalisé.
Pourquoi ? Car le touché est essentiel pour créer un espace de sécurité intérieur, pour réapprendre à écouter son corps, ses sensations et être en connection avec soi
Pourquoi ce format ?
Parce que le vrai changement s’installe dans la régularité.
Parce que t'offrir un espace en fonction de tes disponibilités, besoins, de ton rythme permet une transformation durable, en profondeur, avec douceur.
🔸 Chaque séance est entièrement sur-mesure
🔸 Au choix, séance à l'unité ou cartes de séances pour un suivi plus approfondi
🔸 Tu reçois des rituels personnalisés pour continuer à t’accompagner chez toi
🔸 Tu peux inclure un massage dans ton parcours
🔸 Tu avances à ton rythme, dans un espace intime, bienveillant, profondément humain
En résumé :
Les séances de mouvement thérapie, c’est l’endroit où tu viens te retrouver, pas seulement pour bouger, mais pour te recentrer, respirer, t’apaiser & apprendre à réguler ton système nerveux.
Tu progresses avec conscience, douceur, et sur tous les plans.
Les séances se déroulent à Morges, chemin du cottage 1.
NB: annulation séance
Lorsque tu réserves une séance avec ta carte de cours, chaque présence est comptabilisée comme un pas de plus dans ta progression.
Si tu dois annuler une séance, je te remercie de me prévenir au moins 24 heures à l’avance.
En cas d’annulation moins de 24h avant, la séance sera tout de même décomptée de ta carte, car il devient difficile de proposer ce créneau à quelqu’un d’autre à la dernière minute.
Cette règle permet de respecter ton engagement et de maintenir une organisation bienveillante pour tous.
Informations
Si tu souhaites prendre rendez-vous ou avoir des informations
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